Photo獨家賞櫻秘境
我的運動生活從2006年8月開始，從2006年8月至2008年10月，維持著每週登山健行一次，從2008年12月，踏入慢跑生涯，今年己邁入第四個年頭，在這四年裡除了車禍和舊傷復發時，多半是維持著一個星期2-3次，每次約40分鐘6000公尺左右的訓練份量，當中經歷了國道馬拉松10公里組（2009），2010年舒跑盃，與2011年陽明山國家公園越野路跑賽。
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Photo光(照片來源blog.roodo.com)
三月初做了一個很奇怪的夢。
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Photo1精心選的石鐘
不論是短期租屋或是選擇一間旅館，以下幾個評估準則都是相當重要的，一，房間內是否乾淨舒適，二，交通是否便利，三，價錢合理性，四，服務態度。
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Photo1超大King Size床舖
秝芯旅店是一間全新裝潢的新旅館，在2011年台灣旅遊裡住的這麼多間旅館裡，如果要排名，我會毫不考慮的將秝芯旅店排為第一名。
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Photo1看起來不錯囉
墾丁豐緻休息旅店，我決定先介紹他的優點。
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Po Han Tseng
基督是我家之主
Christ is the head of this house.
Positive Thinking 正面思考
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Po Han Tseng
1．我要完成旅行的淡藍紅貝果投稿出書事誼，並得著上帝悅納的收入與版稅
雖然沒有出版成功，但是已完成所有「刪修投稿事誼」，完成！
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Photo20110522東海大學跑步自拍
今年的感恩節一度讓我非常苦惱，「到底要感恩什麼？有什麼好感恩的？都已經這麼衰了，還要感恩什麼！」，但是上週主日拿起筆記本，莫名其妙的，很順利的紀錄下了今年應該感恩的事。
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Photo1洋蔥蕃茄牛肉湯
洋蔥蕃茄牛肉湯再加兩隻大蝦，只能用一個字形容「讚」。
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Photo1楓葉
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Photo1房間內
清境綠園民宿位於公車站見晴站旁，從民宿至清境農場或小瑞士開車僅需5分鐘，民宿門口是老闆開的雜貨店「阿華商店」，7-11便利超商也在民宿門口，地理位置十分方便，唯一可惜的一點是附近餐廳不多，民宿也沒有供餐，所以晚餐最好在農場地區食用過後再回到民宿，否則就得再開車跑一趟吃飯了。
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Photo咩
如何達高鐵、客運去清境農場與小瑞士？
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Photo美麗人聲(翻拍自謝卡)
佩穎是教會的友人，他音樂系畢業，主修聲樂，畢業後留學德國，並且完成博士學位，而且畢業後很幸運的在音樂界闖出名號，在世界各地都獲得演出機會，甚至是獨唱，真是天賦異稟。
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Photo1 Appreciate！
日前部落格有留言表示，要給我一點驚喜，這一個多星期以來，一直在思索著，是什麼驚喜，還有是誰？腦袋不停的跳動，是那些死檔朋友，還是住在美國的友人，或者來自交換明信片，還是來自未知的陌生人。
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Photo
在產物保險公司的工作，近期會結束，我只做了三個月，自己實在沒有辦法承擔那麼旁大的壓力，這一次的工作，讓自己知道，自己的抗壓性真的很差，不會處理人的問題，實在沒有辦法面對壓力，身體無法負荷。
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Photo1陽明山國際大旅社
「陽明山國際大旅社」位於陽明山公車總站旁，地理位置十分便捷，除了臨近公車站，旅社前有一大遍空地方便停車，便利超商和星巴克也只需要過一條馬路，附近也有幾間簡單的餐廳，去文化大學附近用餐也不算太遠，開車坐車約略五分鐘即可抵達。
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Photo米朗琪的冰滴咖啡
從2007年起，設立了許多挑戰目標，2007年
玉山，
單車北橫，2008年
泳渡日月潭，2009年
國道馬拉松，2010年起正式將高山健行與長跑納入每年夢想版，長久以來想透過這些挑戰，讓自己去體驗、挖掘與經歷，期許自己在生命上有所獲得、感觸和成長，或是能在生活裡有不一樣的行為和改變。
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Photo1陽明山國家公園越野路跑
傷後的復出一直不是很順利，從五月份正式開始跑步，怎麼跑就是無法回到之前的訓練份量(一週兩次，一次約6000公尺)，從腳踝怪，腳痛，小腿痛，膝蓋痛，呼吸痛，反正就是什麼都痛，這對一個跑者而言是十分掙扎的，而且這段期間，體重增加超過五公斤。
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PhotoPo Han Tseng的人生夢想
Po Han Tseng 曾柏翰的人生夢想
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Photo1馬鈴薯泥濃湯
馬鈴薯泥湯是一直很想嘗試的湯品，或許賣相不是很好看，不過口感還不錯喔！希望你們有機會試試看。
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Photo1紐西蘭皇后鎮是我推薦一定得去的一個城市
背包客自助旅遊預算應該怎麼規劃呢？
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Photo1山藥排骨湯
山藥排骨湯是個人十分偏好的湯品之一，特別喜歡使用台灣山藥，湯品不失原味，台灣山藥也較不易太爛泥，至整個湯品粉粉的，價錢上又來得低廉。
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Photo經過池有山品田山最陡峭的3.5公里後
有一天突然上班上得很煩，雖然未來在停車場可以有個正職的工作，但是那個感動來到，我很堅決，一定要離開停車場。
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Photo1扛吧碟
為什麼會選擇單攻呢？因為並不想睡在那個很冷又很難睡的山屋，但是一天下來，才發覺這根本是個錯誤的決定。
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「愛情藥不藥」，男主角傑克葛倫霍，飾演一位藥商業務，女主角安海瑟薇，正值青春年華，卻離患帕金森氏症，他們很也快的陷入熱戀，在一次意外參與醫學研究會中，傑克葛倫霍不經意的與病友家人聊天，意示到離患帕金森氏症的可怕，病友告訴他：「我給你的忠心建議是留張字條，離開她，因為這種病會將你所有的愛都消磨掉。」，他因此決心將安海瑟薇醫治好。
他們開始全美奔波，四處尋求名醫的幫助，終於有一天，安海瑟薇和他吵了一架，她說：「你是為了把我醫好，才會愛我吧！但是帕金森森氏症是不會好的」，他們回到了住家，雖然仍然深愛著彼此，但是安海瑟薇仍然把他趕走。
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自助旅遊 (7)
