南投仁愛能高越嶺屯原登山口天池山莊光被八表 Slogan 太簡單了 @ PO柏€旅行的淡藍紅貝果

Photo1萬重山

　　2010年將高山健行登頂，再次納入夢想版，其中一個主因是始終無法對帶外國觀光客爬山健行的計畫忘懷(請見Go hiking with traveler to Yangmingshan National Park)，雖然兩年前的合歡山之行，高山症頭痛痛到快要爆炸(請見頭痛裂烈之合歡山)，但是我從來都不是一個害怕困難與挑戰的人。

　　而且這一次運氣非常好的，在出發前夕，又碰上了梅雨來襲，不一樣的是這一次完全沒有為「天氣」這一件事情禱告，因為，一，在3000公尺的高山健行，一定要有下雨的準備，不可能每天好天，天氣變化迅雷不及掩耳，二，雖然下起雨來，可能還是會有點狼狽與辛苦，可能還是會很幹，但是痛苦是人生的一部份，這正是磨練與考驗自己意志力與堅持的時候，運動有時候是為了痛苦，以及經歷過痛苦後所引發的喜悅。

　　能高越嶺，從屯原登山口(海拔約1900公尺)至天池山莊(海拔2860公尺)，約略13公里，唯一一個休息處在4.5公里處的台電雲海保線所，海拔2360公尺，0公里至4.5公里，一路緩上平易近人，5公里至6公里會經過一個大走山，步行並不困難，但是稍加危險，請小心注意，6公里至9公里，再度緩上，稍微陡峭一點，9公里至13公里，輕鬆簡單，挑戰並不大。

　　不論是登山、慢跑或是打球，最重要的是「節奏」，以登山而言，必需調整呼吸與步伐，讓自己處在最舒服的狀態，登山並不怕慢，而且愈慢愈好，休息則是愈少愈好，二是水份補給，水喝得太急太猛是大忌，特別如果天氣太熱，汗流太多，可能還會有脫水的現象，可以喝一點點甜的或是運動飲料，水喝一點點潤一下喉嚨即可。

　　早上9:30出發，我在下午3:50抵達天池山莊，是第一組抵達天池山莊的，不管是旅行或是登山，除了活動本身之外，也是一個了解自己個性與軟弱的方式；在天池山莊蹺二郎腿休息的我，隱約聽到無線電傳來的聲音，走在後面的弟兄姐妹需要幫忙，雖然當時還有十足充沛的體力，但是因為下雨，也已經卸下了護膝護裸，再加上沒有人請我去幫忙，所以並沒有表示任何行動；這一次登山活動，並沒有安排床舖，採先搶先贏的方式，較早抵達天池山莊的我，當然是選到了下舖的位置，雖然當時還有一些年長者、女孩子或是小朋友，但是我不是一個有愛心的人也不是一個有憐憫之心的人，如果是台北的Ines、Shuyi、Bichia，我一定會豪不考慮的讓出來，雖然這次的成員多半是教會的弟兄姐妹，但是多數並沒有和我有深厚的情誼，不管怎麼說，我也不是一個容易入眠的人，所以我帶著一點點的guilt，繼續躺在下舖的位置，我很佩服高雄的林牧師，六十多歲，早早抵達天池山莊，卻願意主動爬上上舖，表示要將下舖的位置讓出來，對我而言，這真是十分了不起的胸懷啊！

Photo2登山囉！

Photo3平緩易走

Photo4台電雲海保線所

Photo5再次前行

Photo6高山花草

Photo7大走山其實有一點危險

Photo8看到路了嗎

Photo9瀑布也是這條路的美麗之處

Photo10天池山莊

Photo11美麗吧！

Photo12Cheers！

　　第二天的行程，預計凌晨三點鐘出發，撿奇萊山南峰和南華山，晚上七點鐘，全員已經熄燈睡覺，晚上七點，我睡得著嗎？雖然在國外有十分豐富的青年旅館經驗，但是對我而言，低標是合歡山莊，至少有一個像樣的床位，晚上七點到九點，反來覆去，晚上九點到十一點，輾轉難眠，晚上十一點到凌晨一點，還是睡不著啊！雖然無法入眠十分痛苦，當然會擔心能不能勝任隔天的挑戰，但是心裡卻多了一份坦然，來吧！來吧！反正做就做，做不到就做不到，做不到總有辦法撐到下山，就算走不到山下，總會找到解決的方法。

　　最後在接近凌晨兩點鐘，吃下了第二顆安眠藥，平安的進入了夢鄉，也因為晚上豪雨不斷氣候不佳，我們取消了夜爬的行程，五點鐘醒來，原本以為會撿一顆較為簡單的南華山，最後領隊和嚮導，考量體力與山路狀況，決定去光被八表折返後下山，我是一個目標導向的人，無法登頂，當然會有一點失望，而我也充份的知道，團體行動，必需以最適合最適當所有隊員的方式為原則，益宏哥做的是正確的決定，也讓我多了一個再訪能高越嶺的理由，能高越嶺的行程安排，可以安排三天，第一天上天池，第二天好好撿完奇萊山南峰和南華山，第三天輕輕鬆鬆下山。

　　早上9:30我們踏上返回的腳步，約略在下午04:00全員平安，上了遊覽車，「能高越嶺-屯原登山口-天池山莊-光被八表」我的slogan是「太簡單了，挑戰性不足」，最多最多，比風貴嘴上擎天崗再難一些，可以將它想成風貴嘴上擎天崗的加長版，對一個運動員而言，不管是拿下16座大滿貫金盃的費德勒Roger Federer(至2010年6月)，或是在大聯盟闖出名號的郭泓志，或是一再帶領湖人隊拿下NBA總冠軍的布萊恩Kobe Bryant，還是高球天王老虎伍茲TigerWoods，最後還是回歸最根本的練習，不管是登山、慢跑、游泳、單車，平日的訓練，每天的努力，才是成就每一件事情的基礎與永恆不變的真理。

　　「運動有時候是為了痛苦，以及經歷過痛苦後所引發的喜悅」。

Yours，

柏翰

Photo13應該是奇萊南峰