Photo1Harrah's hotel是平價的旅館喔！
美國時間，2013年9月30日，這一天是抵達美國拉斯維加斯的第二天，這一天我差點不在了，這故事要從多年的跑步習慣說起。
從2008年底開始有長跑習慣，明年即將邁入第六個年頭，這些年的訓練份量，大部份是每次5000-6000公尺，2-3次一週，除了雙腳比較疲憊時，會暫時以游泳運動取代跑步，其他大部份的時間都是以跑步運動為主，並且全年無休。
而且慢慢的，自已已經能在任何時間，任何狀況下去跑步，幾乎只有颱風能讓我被迫暫緩，其他無任何理由會讓自己不去跑步，超過35度的夏天，跑步，甚至在炎熱七八月的下午三點或早上九點十點，極為酷熱的條件下，也可以跑步(夏季大部份的起跑時間是下午四點半五點，也是熱而且高溫啊！)，冬天不論再冷或著寒流，毫無任何理何讓我不去跑步，如果真的氣溫太低，會將跑步時間更改為下午兩點左右，以避免低溫或夜晚強風，豪大雨或梅雨季，那更不用說了，只需要帶一頂帽子就可以衝出去跑步了，而且一直鼓勵自己，相信有在滂沱大雨都能跑完5000公尺的堅持，選對方向，應該不會有什麼事可以難倒自己(請見阿甘盃路跑)。
2013年9月30日，在拉斯維加斯的第二天，早上出門去Strip大街上跑步，差點一命嗚呼，沒有回來了，倒不是在跑步的過程裡出了什麼意外，而是回到旅館時氣喘發作，我一直感覺到氣喘要發作起來，事實上是已經喘起來了，卻無任何方法，讓自己舒服一點，坐也不是，站也不是，喝水也不是，一直喘起來咳，十分痛苦，而且已經在發作了，我不知道該怎麼辦，而且心裡是恐懼的。
最後決定帶著衣服和水壺，站在Strip大街曬曬太陽，幸好十月的拉斯維加斯雖然早上會冷，不過太陽出來後，天氣很好，而且中午下午其實還滿熱的，終於過了一個多小時，接近中午時，身體慢慢恢復正常，結束了這段意外插曲。
事後自己的分析，每一個人跑步時與跑步後狀況不同，而自己跑步結束後是十分敏感的，拉斯維加斯Strip大街的旅館，大部份從外頭走入房間都要進入一段長長的吸煙區，對剛巨烈運動結束的我是一個負擔，但是真正讓自己氣喘發作的是房間裡的空調，比較大型的旅館，它窗戶很多是無法開起的，雖然可以將冷氣關閉，但其實空調一直都開著，而且雖然有分吸煙房與非吸煙房，但是整個拉斯維加斯或者旅館，很多地方都在抽煙，它沒有辦法濾的很乾淨，這才是自己氣喘發作的主因。
至於在拉斯維加斯Strip大街跑步時什麼感覺呢！其實沒什麼感覺，和在運動場或是繞著社區跑步是一樣的，唯一的差別，這裡街區和街區之間無法穿越馬路，得跑上一個很長又很陡的樓梯在跑下來，偏偏這樣必需跑上跑下的樓梯在Strip大街又很多，幾乎每一小段就得跑樓梯，對於大部份在平地訓練的我，是十分辛苦的，加上長途的飛機旅程，只有跑了18分鐘。
但是，拉斯維加斯Strip大街跑步的人不是只有我，早上街上人還不是很多時可以看到零零散散的跑者在跑步，而且和下午以後的人潮相比，我可以肯定在Strip大街跑步的人可能一百個不到三個人，甚至是一百個人不到一個會去跑步，用中文講驕傲好像有點奇怪，不過英文可以這樣寫 I am proud for this.(我對這件事情感到很驕傲)。
P.S在拉斯維加斯總共跑步兩次，另一次在親友家的社區，這次雖然頂著一個星期的旅遊，雙腳與各方面身體狀況更為不好，不過能在另一個國家另一個城市享受跑步的感覺，是在美好不過的事。
Sincerely，
柏翰
Photo2拉斯維加斯的建築特色是將全世界搬來這裡(圖-仿義大利威尼斯)
美國時間，2013年9月30日，這一天是抵達美國拉斯維加斯的第二天，這一天我差點不在了，這故事要從多年的跑步習慣說起。
從2008年底開始有長跑習慣，明年即將邁入第六個年頭，這些年的訓練份量，大部份是每次5000-6000公尺，2-3次一週，除了雙腳比較疲憊時，會暫時以游泳運動取代跑步，其他大部份的時間都是以跑步運動為主，並且全年無休。
而且慢慢的，自已已經能在任何時間，任何狀況下去跑步，幾乎只有颱風能讓我被迫暫緩，其他無任何理由會讓自己不去跑步，超過35度的夏天，跑步，甚至在炎熱七八月的下午三點或早上九點十點，極為酷熱的條件下，也可以跑步(夏季大部份的起跑時間是下午四點半五點，也是熱而且高溫啊！)，冬天不論再冷或著寒流，毫無任何理何讓我不去跑步，如果真的氣溫太低，會將跑步時間更改為下午兩點左右，以避免低溫或夜晚強風，豪大雨或梅雨季，那更不用說了，只需要帶一頂帽子就可以衝出去跑步了，而且一直鼓勵自己，相信有在滂沱大雨都能跑完5000公尺的堅持，選對方向，應該不會有什麼事可以難倒自己(請見阿甘盃路跑)。
2013年9月30日，在拉斯維加斯的第二天，早上出門去Strip大街上跑步，差點一命嗚呼，沒有回來了，倒不是在跑步的過程裡出了什麼意外，而是回到旅館時氣喘發作，我一直感覺到氣喘要發作起來，事實上是已經喘起來了，卻無任何方法，讓自己舒服一點，坐也不是，站也不是，喝水也不是，一直喘起來咳，十分痛苦，而且已經在發作了，我不知道該怎麼辦，而且心裡是恐懼的。
最後決定帶著衣服和水壺，站在Strip大街曬曬太陽，幸好十月的拉斯維加斯雖然早上會冷，不過太陽出來後，天氣很好，而且中午下午其實還滿熱的，終於過了一個多小時，接近中午時，身體慢慢恢復正常，結束了這段意外插曲。
事後自己的分析，每一個人跑步時與跑步後狀況不同，而自己跑步結束後是十分敏感的，拉斯維加斯Strip大街的旅館，大部份從外頭走入房間都要進入一段長長的吸煙區，對剛巨烈運動結束的我是一個負擔，但是真正讓自己氣喘發作的是房間裡的空調，比較大型的旅館，它窗戶很多是無法開起的，雖然可以將冷氣關閉，但其實空調一直都開著，而且雖然有分吸煙房與非吸煙房，但是整個拉斯維加斯或者旅館，很多地方都在抽煙，它沒有辦法濾的很乾淨，這才是自己氣喘發作的主因。
至於在拉斯維加斯Strip大街跑步時什麼感覺呢！其實沒什麼感覺，和在運動場或是繞著社區跑步是一樣的，唯一的差別，這裡街區和街區之間無法穿越馬路，得跑上一個很長又很陡的樓梯在跑下來，偏偏這樣必需跑上跑下的樓梯在Strip大街又很多，幾乎每一小段就得跑樓梯，對於大部份在平地訓練的我，是十分辛苦的，加上長途的飛機旅程，只有跑了18分鐘。
但是，拉斯維加斯Strip大街跑步的人不是只有我，早上街上人還不是很多時可以看到零零散散的跑者在跑步，而且和下午以後的人潮相比，我可以肯定在Strip大街跑步的人可能一百個不到三個人，甚至是一百個人不到一個會去跑步，用中文講驕傲好像有點奇怪，不過英文可以這樣寫 I am proud for this.(我對這件事情感到很驕傲)。
P.S在拉斯維加斯總共跑步兩次，另一次在親友家的社區，這次雖然頂著一個星期的旅遊，雙腳與各方面身體狀況更為不好，不過能在另一個國家另一個城市享受跑步的感覺，是在美好不過的事。
Sincerely，
柏翰
Photo2拉斯維加斯的建築特色是將全世界搬來這裡(圖-仿義大利威尼斯)
全站熱搜
留言列表
自助旅遊 (10)