你在那裡
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- Jun 25 Thu 2015 17:30
筆架連峰 後記 堅持的果實甜美可貴的
- Jun 24 Wed 2015 15:06
筆架連峰結束 絕對不走第二次 炙子頭山 筆架山 草楠公車站
- Jul 10 Thu 2014 21:06
武陵農場自助旅遊行程規劃 南谷圈北谷圈 雪山登山口 露營區 觀魚台 茶莊
- Jul 03 Thu 2014 21:06
台中 宜蘭 國光客運 武陵農場 搭客運 公車怎麼去
- Jun 26 Thu 2014 21:06
宜蘭 羅東 民宿 便宜 推薦 宜蘭超平價渡假民宿
- Apr 20 Sun 2014 21:06
交通 台鐵火車平溪線 瑞芳 侯硐 十分 菁桐 九份老街 貓村 放天燈
- Mar 01 Sat 2014 21:06
東海大學 彩虹大道路跑大賽 後記
Photo東海大學運動場
1.每一次參賽，一定經過充份訓練，在比賽前能否順利完賽自己心裡約略有底，在經過終點後，只有一句os：「這隊伍也排得太長了吧」，主辦單位賽後路線規畫還可以更盡善盡美，賽後的引導和領取成績證明，真的是花了一點時間，自從沒有了龍象大戰，已經很少排這麼長的隊伍了。
1.每一次參賽，一定經過充份訓練，在比賽前能否順利完賽自己心裡約略有底，在經過終點後，只有一句os：「這隊伍也排得太長了吧」，主辦單位賽後路線規畫還可以更盡善盡美，賽後的引導和領取成績證明，真的是花了一點時間，自從沒有了龍象大戰，已經很少排這麼長的隊伍了。
- Feb 25 Tue 2014 21:06
彩虹大道路跑大賽 東海大學 9公里 路跑 Keep Running
Photo
從2009年起，這是連續第六年參加長跑活動，六年，一段不算短的時間，其實今年有點想打退堂鼓，倒不是自己體力衰退或無法跑完全程，而是現在參與路跑的人太多了，而且有部份的參與者並非以跑步為目的，而是一種好玩，當然早起參加健康活動是很正面的事，而如果能夠有基本的訓練，盡量能用跑的跑完全程，是不是對比賽也更加尊重。
從2009年起，這是連續第六年參加長跑活動，六年，一段不算短的時間，其實今年有點想打退堂鼓，倒不是自己體力衰退或無法跑完全程，而是現在參與路跑的人太多了，而且有部份的參與者並非以跑步為目的，而是一種好玩，當然早起參加健康活動是很正面的事，而如果能夠有基本的訓練，盡量能用跑的跑完全程，是不是對比賽也更加尊重。
- Sep 10 Tue 2013 21:06
交通 豐原 東豐自行車道 后豐自行車道 廟東夜市
- Sep 01 Sun 2013 21:06
澎湖 民宿 旅館 推薦 山水海岸民宿 近山水沙灘 陽光阿有
- Aug 26 Mon 2013 21:06
澎湖 陽光阿有浮潛 鯨魚洞 馬糞海膽 水族館 山水沙灘
- Jul 15 Mon 2013 09:17
交通 苗栗 三義木雕博物館 木雕街 賴新魁 金榜麵店
Photo金榜麵店(正)
三義木雕博物館與三義木雕街，是個交通十分便捷的地方，火車搭乘至三義站後，再步行約略30-40分鐘即可抵達，如果不想步行，可選擇租摩托車，單車或搭計程車，在火車站門口就會看到了！
三義木雕博物館與三義木雕街，是個交通十分便捷的地方，火車搭乘至三義站後，再步行約略30-40分鐘即可抵達，如果不想步行，可選擇租摩托車，單車或搭計程車，在火車站門口就會看到了！
- Jun 17 Mon 2013 21:06
陽明山東西大縱走 後記
Photo我離水牛還真近!
一．在大屯山南峰時，我已經感受到身體的疲勞(可能是因為沒有做體力調節的原因)，感受到後面的路程，全部都得靠自己的意志力了，我心想裡，人生大部份的事情，最後要成功，不都是靠意志力啊！上帝或許讓我有一點不完美的缺陷，但是自己也有一點獨特與過人之處，我想陽明山東西大縱走不是什麼很大的事情，但也不是一件容易的事，除了要有很好的體力，還要很堅持與很有意志力。
一．在大屯山南峰時，我已經感受到身體的疲勞(可能是因為沒有做體力調節的原因)，感受到後面的路程，全部都得靠自己的意志力了，我心想裡，人生大部份的事情，最後要成功，不都是靠意志力啊！上帝或許讓我有一點不完美的缺陷，但是自己也有一點獨特與過人之處，我想陽明山東西大縱走不是什麼很大的事情，但也不是一件容易的事，除了要有很好的體力，還要很堅持與很有意志力。
- Jun 16 Sun 2013 21:06
陽明山東西大縱走 或許我是個瘋子吧
- Apr 08 Mon 2013 21:06
交通 台中鹿港真方便 鹿港老街真好玩 中鹿客運
- Mar 11 Mon 2013 21:06
單純 喜歡 體育用品展40週年路跑大會
- Sep 20 Thu 2012 21:06
花蓮 民宿 旅館 花蓮雅筑汽車商務旅館
去花蓮住「汔車旅館」會不會很奇怪！主因礙於版主身高超過180公分，一般的標準床是睡不下的，再加上曾經在墾丁住過一間民宿床舖特別短，本人幾乎當晚是整隻小腿都在床舖之外，所以這一次花蓮行，特別找床舖有加大的，才捨棄了這麼多平價又很特色的民宿，選擇住在汔車旅館。
「花蓮雅筑汽車商務旅館」，Check in 時，房間非常寬敞，除了加大的雙人床外，還有一個很大的和室空間，甚至連厠所都有浴缸(一般民宿等級的大部份是不會有浴缸的)，熱水也十分舒適，而且隔音很好，幾乎不太會被隔壁的房客吵到，而且有飲水機和熱水壺，非常方便。
「花蓮雅筑汽車商務旅館」，Check in 時，房間非常寬敞，除了加大的雙人床外，還有一個很大的和室空間，甚至連厠所都有浴缸(一般民宿等級的大部份是不會有浴缸的)，熱水也十分舒適，而且隔音很好，幾乎不太會被隔壁的房客吵到，而且有飲水機和熱水壺，非常方便。
- Jun 15 Fri 2012 21:06
巴陵拉拉山 烏來福山 巴福越嶺古道 之和一條狗沒什麼兩樣
- Jun 10 Sun 2012 21:06
10公里路跑 訓練日誌
Photo今年冬天很滿足櫻花海芋都有看到
以下是從日記本摘錄下的訓練日誌，提供給有需要的人參考，時間從決定參賽日期開始(4/16)，比賽日期是(5/20)，本訓練份量適合已有固定運動習慣的人或者己有長期慢跑習慣的人。
以下是從日記本摘錄下的訓練日誌，提供給有需要的人參考，時間從決定參賽日期開始(4/16)，比賽日期是(5/20)，本訓練份量適合已有固定運動習慣的人或者己有長期慢跑習慣的人。
- Jun 05 Tue 2012 21:06
旅館 台北週六首選 新店中信商旅
自從去年開始頻率比較長的在台灣旅遊後，選擇旅館的準則有以下幾樣是考量較多的，包括一床舖長度，礙於版主比較高，如果是180公分的床，腳會有一截在外面，二天花板高度，雖然無法在訂房時確定，但是在台灣確時還存在著不少天花板會讓人有壓力的旅社，三窗戶，很難告訴你為什麼，但是在台灣，確實並不是每個房間都會有窗戶的。
如果必需在台北留宿，會更建議選擇在新北市，而捷運有到的地方，不僅價格上心較親民，品質上也不會有太大差異，這次的台北行，選擇在新店中信商旅，只能用一句話形容，「大力按讚」。
如果必需在台北留宿，會更建議選擇在新北市，而捷運有到的地方，不僅價格上心較親民，品質上也不會有太大差異，這次的台北行，選擇在新店中信商旅，只能用一句話形容，「大力按讚」。
自助旅遊 (10)